Бег - Страница 18 - Форум
БЫСТРЕЕ ВЕТРА ПОЛТАВСКАЯ ВЕЛОЖИЗНЬ Суббота, 18.11.17, 10:34
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Все, кто только зарегистрировался и хочет общаться на форуме, перейдите, пожалуйста, по этой ссылке! -------------

Полтавский канал для взаимопомощи и общения на дорогах • Для рации: LPD 69 канал (434.775 МГц) • Для смартфона: Zello-канал «Полтава велосипедная»
[ Новые сообщения форума · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 18 из 20«121617181920»
Форум » Другие виды спорта » Бег » Бег
Бег
jogДата: Суббота, 09.04.16, 19:57 | Сообщение # 256
Группа: Проверенные
Сообщений: 457
Замечания: 0%
Статус: Offline
Спасибо всем-добежали с просто большущими приключениями. но все уже дома-и все хорошо. Харьковский марафон перешел с разряда-новичкам можно попробовать в разряд-ах ты е....т ну его на......

Завтра в 18.00 треня на стадионе Динамо-все желающие присоединяйтесь.
 
jogДата: Воскресенье, 10.04.16, 10:27 | Сообщение # 257
Группа: Проверенные
Сообщений: 457
Замечания: 0%
Статус: Offline
Очень жарко, не простая трасса маршрута, просто отличная организация дозаправок на маршруте - было всего и в большом количестве. Одним словом праздник удался.
Running CLUB Poltava в небольшом составе на дистанции полный марафон и 10 км стартовал утром в Харьков. Все организовано в 1 маршрутке спокойно докатили до соседнего города. Регистрация - получения пакетов - переоделись - мы готовы бежать!
Один с приятных моментов - это небольшая нервозность перед стартом которая с лихвой разбавлялось встречами знакомых уже беговых героев. Рад был новым знакомствам и старым друзьям:Oleksandr Lyshenko - как всегда спасибо за консультации на протяжении года и респект за такую беговую банду воспитанников,Evgeniy Pinchuk - рад был видеть друг на дистанции, Антон Руденко - аналогично+рад был знакомству лично, Григорий Алфёров - рад был знакомству - жизнерадостный человек-очень приятно, Яків Савченко - человек ракета) , Roma Lee - поймали беговую бороду, спасибо за фото и за Ваши эфиры - именно они не один десяток раз ломали не желания выходить после работы, в дождь и снег. Одним словом всем спасибо.
Как всегда просто суперовый старт - адреналин просто горит в каждом на ходу. Гриша уходит вперед мы с Сашкой идем по плану - бежим как бежиться вперед не лезем - авось выживем). на первом круге с Саней так увлеклись поддержкой знакомых, бегущий уже нам на встречу, что не заметили сильно как и проскочили горки. На второй круг ухожу уже сам-Саша немного скинул темп. На 23+ встречаю полтавчанина Ваню - картина не очень - зная что он может и как он может. Начал уговаривать что бы остановился - марафонов будет еще куча. Молодцом что прислушался и сошел. Поправиться и будет разрывать еще многие дистанции. 
До 30 км шел просто нормально - потом судорги в икрах. Явно надо полностью пересматривать свои планы подготовки. После верхнего разворота машу сане что бы держался и догоняю Гришу. Тоже траблы с ногами - вместе начинаем бежать, трусить, пешком. Гора к парку и почти уже финиш. Силы уходят. Забегаем на площадь - мои орут кричат - сын бежит рядом-немного придает для последнего рывка. До разворота на алею финиша-снова судорга - и тут ведущий по микрофону---финишируют гости с Полтавы - ааа черт надо терпеть и бежать!!! Финиш!!!
Конец забега немного обеспокоила ситуация с Гришей-стало плохо человеку. Думаю он для себя выводы сделал - и такого больше не будет-уверен на все 100%. Главное что сейчас с ним все хорошо. Самому тоже на пару минут стало плохо-потемнело в глазах - полежал минут 5 все прошло. было сложно одним словом. Спасибо Максиму Кривенко и Нели Агаповой - что держали руки на пульсе ситуации и на телефонах. Это люди на которых можно всегда положиться - не подведут! Также спасибо одноклубникам - спасибо что проявили терпение в данной ситуации - своих не бросаем и если бы не дай Бог с с вами что то приключилось - мы бы всех дождались!
Очень рад за одноклубников - молодцы 10 точники- добежали. Вы крутые парни!
Олександр Скрипай - ждем от тебя с 2 в Киеве! Контроль там будет!
Саня Матяш - молодцом мужик - дотерпел дошел до финиша. Респект! Не бросай это дело.
Просто огромный респект, уважаху и все все все - команде 2*21 - ребята вы просто ракеты! Поздравляем Вас со 2 местом - красавчики!
Дима Геращенко - амигос я слышал твою поддержку добегая- спасибо!
Спасибо местным Харьковским волонтерам, велосипедистам которые угощали водой постоянно. Организатором снова спасибо за праздник души и тела - Дмитрий Гармаш и команда- вы просто супер!
И самое главное спасибо моей группе поддержке: родным и близким - спасибо что вы меня не бросаете, даете возможность этим заниматься, переживаете за меня. Маме Свете спасибо за подстраховку с самым главным тренером - Машкой.
Всем добра и GO RUN! Встретимся в Киеве 17,04! И конечно приходите к нам на тренировки - мы всегда рады новым людям! начни менять себя уже сегодня!
p.s. понемножку вешалка пополняется)





Прикрепления: 5844247.jpg(95Kb) · 0051964.jpg(96Kb)
 
bo0oДата: Воскресенье, 10.04.16, 23:50 | Сообщение # 258
Группа: Проверенные
Сообщений: 218
Замечания: 0%
Статус: Offline
Организация вроде и на уровне, но были конкретные косяки.
Для меня до крику ужасающей была ситуация, когда на пункте передачи эстафеты мужчине (с виду лет 55) после 21км стало плохо, а на месте не то что скорой..просто медика не было. Срочно вызвали скорую, которая ехала "всего-навсего" минут 10. По этому поводу можно много говорить, но не буду. Мужчину в итоге забрали, надеюсь, у него все хорошо со здоровьем.
 
АндреичДата: Четверг, 14.04.16, 12:39 | Сообщение # 259
Группа: Проверенные
Сообщений: 1752
Замечания: 0%
Статус: Offline


"ФОТО с покатушек"
"ВИДЕО"

2017 -7664 км
2016 -10652км
 
jogДата: Воскресенье, 17.04.16, 22:21 | Сообщение # 260
Группа: Проверенные
Сообщений: 457
Замечания: 0%
Статус: Offline
Киев-все масштабный, круче и просто шикарно
Прикрепления: 9157419.jpg(70Kb)
 
АндреичДата: Четверг, 14.07.16, 21:42 | Сообщение # 261
Группа: Проверенные
Сообщений: 1752
Замечания: 0%
Статус: Offline

Говорят, что самая тяжелая часть тренировки — это одеться и выйти на улицу. Почему так происходит, а также о важности психологической подготовки для бегуна в этой статье: "Почему первый километр — самый трудный"


"ФОТО с покатушек"
"ВИДЕО"

2017 -7664 км
2016 -10652км
 
UR7HFOДата: Суббота, 16.07.16, 07:58 | Сообщение # 262
Группа: Проверенные
Сообщений: 675
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Андреич ()
Говорят, что самая тяжелая часть тренировки — это одеться и выйти на улицу

Если ходить на работу с работы пешком, то какую то часть пути домой можно и пробежать, или хотябы пройти пешком но на предельной для ходьбы скорости.
Таким образом и получается мини тренировка.
Но есть мнение, что все эти марафоны, и айрон-мены, не дают нужного результата, вот небольшой кусочек видео, где в прошлом профессиональный бегун заявляет про проблемы с выносливостью у таких людей.
Смотрим небольшой кусочек видео с отметки 1 час 9 мин.



Сообщение отредактировал UR7HFO - Суббота, 16.07.16, 08:00
 
АндреичДата: Воскресенье, 17.07.16, 15:26 | Сообщение # 263
Группа: Проверенные
Сообщений: 1752
Замечания: 0%
Статус: Offline
3-й ежегодный Красочный пробег Color Run



"ФОТО с покатушек"
"ВИДЕО"

2017 -7664 км
2016 -10652км
 
АндреичДата: Вторник, 09.08.16, 18:53 | Сообщение # 264
Группа: Проверенные
Сообщений: 1752
Замечания: 0%
Статус: Offline
Українець переміг на марафоні в Нью-Йорку

"ФОТО с покатушек"
"ВИДЕО"

2017 -7664 км
2016 -10652км
 
АндреичДата: Понедельник, 14.11.16, 16:49 | Сообщение # 265
Группа: Проверенные
Сообщений: 1752
Замечания: 0%
Статус: Offline
5 ПРИЧИН БЕГАТЬ ЗИМОЙ НА УЛИЦЕ: http://run-and-travel.com/prichiny-begat-zimoy-na-ulitse/

Как правильно шнуровать кроссовки: https://www.jv.ru/news....ki.html


"ФОТО с покатушек"
"ВИДЕО"

2017 -7664 км
2016 -10652км
 
weisДата: Понедельник, 21.11.16, 22:15 | Сообщение # 266
Группа: Проверенные
Сообщений: 674
Замечания: 0%
Статус: Offline
http://www.rabochy-put.ru/sport....ov.html - это сильно!

Абсолютно всё относительно!
Парадокс Матийченко-Вайса
 
АндреичДата: Среда, 14.12.16, 19:45 | Сообщение # 267
Группа: Проверенные
Сообщений: 1752
Замечания: 0%
Статус: Offline
Мы верим в GPS!? http://www.42km.ru/items/121

"ФОТО с покатушек"
"ВИДЕО"

2017 -7664 км
2016 -10652км
 
АндреичДата: Суббота, 17.12.16, 12:04 | Сообщение # 268
Группа: Проверенные
Сообщений: 1752
Замечания: 0%
Статус: Offline


"ФОТО с покатушек"
"ВИДЕО"

2017 -7664 км
2016 -10652км
 
jogДата: Четверг, 26.01.17, 13:54 | Сообщение # 269
Группа: Проверенные
Сообщений: 457
Замечания: 0%
Статус: Offline


Клуб любителів бігу "Running CLUB Poltava" запрошує Вас приєднатися до благодійного забігу "Біжу заради дітей", який має на меті привернути увагу до здорового способу життя та зокрема до питання допомоги дітям з особливостями розвитку.

Ми вирішили кинути виклик можливостям людини та пробігти марафон терміном в 30 днів, де кожного дня два наших бігуна: Кербут Дмитро та Григорій Юхимець будуть долати відстань в 21 кілометр.

Ми спробуємо пройти цю відстань, щоб привернути увагу до якомога більшої кількості людей та зібрати кошти для Благодійного фонду "Зернятко". 
Вилучені кошти підуть на закупівлю методичного обладнання для Центру розвитку дітей "Дитина і світ", м.Полтава, який щодня надає фахову допомогу дітям з інвалідністю, а також особливостями розвитку та їх сім'ям. 

Початок забігу 28 січня 2017 року - кінець 26 лютого 2017 року.

В зв'язку з щільним робочим графіком наших учасників графік щоденних забігів буде коригуватися, для уточнення місця старту та маршруту напівмарафону спостерігайте за публікаціями данного заходу, або звертайтеся за додатковою інформацією до Running CLUB Poltava: 
Неля Агапова 0503056522,
Геннадій Полових 0675792077.

Маємо прохання не залишатися байдужим та приєднатися до нашої акції!

Яким чином можливо допомогти:

1. Перерахувати кошти на благодійний фонд:
Отримувач: - Благодійна організація "Благодійний фонд "Зернятко" ЄДРПОУ 40434006, МФО 331401, р/р 26002054630623 у ПАТ КБ "ПриватБанк", 01024, Призначення платежу: "Благодійний внесок згідно акції "Біжу заради дітей".

2. Прийняти участь в благодійному забігу, в якості групи підтримки наших двох основних учасників, самому або разом з групою Ваших друзів чи співробітників підприємства.

Зробимо все можливе, щоб діти відчули нашу підтримку.
Прикрепления: 6104501.jpg(80Kb)
 
bo0oДата: Четверг, 09.02.17, 10:35 | Сообщение # 270
Группа: Проверенные
Сообщений: 218
Замечания: 0%
Статус: Offline
В Полтаве проведут первый полноценный марафон
 
Форум » Другие виды спорта » Бег » Бег
Страница 18 из 20«121617181920»
Поиск:


Copyright MyCorp © 2017 Хостинг от uCoz