Для того, чтобы обеспечить максимальную эффективность и безопасность тренировки сердечно-сосудистой системы необходимо следовать определенным инструкциям, касающихся частоты, продолжительности и интенсивности тренировки.

Этой темой я попутаюсь развить тему с улучшения инфраструктуры в нашем городе.

Здесь пишем интересные развлекательно-туристические, и просто интиресные веломаршруты по Полтаве и близлежащих районах.

Кто куда хочет поехать?, кто ездил и хочет показать другим?, и т.д..

Как показывает практика, не умеем ездить ни в группе ни на колесе.

Какой размер велосипеда подходит какому росту велосипедиста?...