БЫСТРЕЕ ВЕТРА Воскресенье, 28.05.17, 05:51
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта

Категории каталога
Велостатьи [56]
Питание [9]
Набор статей о питание при езде на велосипеде
Тренеровки [2]
Веломарафоны [1]
Разное [20]
Анатомия [1]

Главная » Статьи » Велостатьи

Установка контактных педалей
От правильной установки педалей и шипов зависит многое. В первую очередь то насколько долго и без проблем вы будете эксплуатировать контактные педали. А какие проблемы могут быть спросите вы,обычные как технические (поломки, отказы, заедания при выстёгивании и встегивании) так и со здоровьем (боль в коленях и мышцах,ну и конечно же досадные падения ). От правильной установки и регулировки шипов зависит насколько комфортным будет ваше катание!

Начнём с установки педалей. Перед установкой педалей следует очистить (если требуется) и смазать резьбу на педалях маслом машинным (любым) или «Графитовой смазкой» она предотвращает самооткручивание и закипание резьбы. На педалях есть обозначения: права® и левая(L). Это сделано не случайно у правой педали права резьба(закручивается по часовой стрелки),а у левой педали левая (закручивается против часовой стрелки). Закручиваем педали шестигранником или педальным ключём на 15(педальный ключ отличается от обычных рожковых ключей толщиной не забывайте об этом) как показано на картинках ниже, во избежание порчи резьбы шатуна усилие при закручивание не должно превышать 35-40 Нм.



Установка и регулировка шипов для шоссейных педалей. Производится следующим образом, как показано на картинке ниже.Шоссейные педали комплектуются шипами треугольной формы, в отверстия вставляются специальные шайбы. При установке не забываем установить специальную проставку между ботинком и шипом 1) (если забудете шип не будет выстегиваться). Шип должен выглядеть как показано на картинке 2). Не все модели шипов комплектуются данной проставкой многие идут без неё. Если её нет прикручиваем шип без проставки. Рекомендуемое усилие при закручивании болтов 5-6 Нм. Чтобы избежать выкручивание болтов на резьбу болтов следует нанести «Графитовую смазку» или «Фиксатор резьбы»(разъёмный, синий). И то и др. можно найти в маг. автозапчастей!


установка шипов на велотуфли шоссе



Установка шипов для горного велосипеда (MTB) стандарта SPD и прочих схожи по своей сути.

Устанавливаются как показано на картинках ниже:



Удаляем заглушку которая может быть как прикручена так и приклеена(встречается в последнее время очень редко) к велотуфле.



Вставляем пластину если она не вставлена в прорези (как правило большинство производителей велотуфлей уже комплектуют велотуфли данными пластинами они находятся под стелькой)



Вставляем в шип спаренную пластинку шайбу, острую часть шипа 1) (см. картинку выше) при установке направляем к носку велотуфли. Очень важно не перепутать положение шипа плоскостью 1) к ботинку, плоскостью 2) наружу (к земле) см. картинку снизу.



Рекомендуемое усилие при закручивании болтов 5-6 Нм. Чтобы избежать выкручивания болтов на резьбу болтов следует нанести «Графитовую смазку» или «Фиксатор резьбы» (разъёмный, синий). И то и др. можно найти в маг. автозапчастей!

Регулировка педалей стандарта SPD.

Педали таких производителей как: Shimano, Ritchey, Wellgo, выпускаемые под стандарт SPD. Имеют функцию регулировки удержания шипа или жёсткости выстёгивания. И регулируются специальным регулировочным болтом под шестигранник. Регулировку жесткости пружины на педали нужно устанавливать одинаковую с обоих сторон педали!



Регулировка шипов.

Регулировка шипов для шоссейных велотуфель осуществляется в поперечном положении ближе к шатуну. В продольно положении у шоссейных шипов и шипов MTB одинакова и зависит полностью от ваших ощущений. При установке шипа слишком близко к носку велотуфли может привести к судорогам икроножных мышц и повреждению связок. Ниже приведу эталонную продольную установку шипа, и рисунок регулировки шипа продольно и поперечно.



Будьте внимательны при установке шипов.


Источник: http://likbezdiscovery.ru/
Категория: Велостатьи | Добавил: корчмар_з_Окінави (13.04.12)
Просмотров: 11426 | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Поиск

Реклама


Друзья сайта

Статистика

Copyright MyCorp © 2017 Хостинг от uCoz